सफेद मक्खन (नूनी घी) है, गुणों का खज़ाना
प्रोसेस्ड बटर से परहेज करें
सफेद मक्खन (नूनी घी), एक चम्मच प्रतिदिन
**आवश्यक वसा से भरपूर जो विटामिन डी के अवशोषण को बढ़ाता है।
**इसमें वुल्ज़ेन फ़ैक्टर होता है जो जोड़ों को मज़बूत बनाता है।
**आंत के वातावरण में सुधार करता है और कब्ज/सूजन और आईबीएस से राहत दिलाने में मदद करता है
**सबसे महत्वपूर्ण स्वाद के लिए बहुत अच्छा होता है सफेद मक्खन।
डॉ अनु लूथरा रामगोपाल सामान्य एवं जनाना हस्पताल महम
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इंदु दहिया